Oerfit door Linde Logtenberg van NatuurlijkGezond.net

Voor je lichaam is het gek om de hele dag stil te zitten en ’s avonds een uurtje te sporten. Je lichaam heeft veel en gevarieerd bewegen nodig om gezond te zijn.
Leer in deze workshop:
– Hoe we van nature horen te bewegen en hoe anders we nu bewegen.
– Hoe dit anders bewegen jouw klachten veroorzaakt.
– Welke bewegingen jouw lichaam elke dag nodig heeft.
– Hoe je deze bewegingen integreert in jouw leven.
– Hoe jij zonder sporten superfit kan zijn.

OERFIT, de gezonde leefstijl zonder sporten.

Inschrijven voor deze workshop via inschrijven@oergezonddag.nl