Adem en ijs door Lilian Vrolijk van Liliankai.nl
Benieuwd naar de échte oerkrachten van je eigen lijf? Op deze prachtige Oergezonddag neemt Lilian je mee op een klein avontuur. Wat voor een oerkracht kan je uit je eigen ademhaling halen en hoe kan je leren kou te gebruiken om je lijf weerbaarder en krachtiger te maken in plaats …